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健康叢書24
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書籍編號 : 健康叢書24
  • 食物纖維與健康

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食物纖維能預防癌症.成人病

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  • 食物纖維能預防癌症.成人病
  • 食物纖維的7大特效
  • 消除動脈硬化症之原因。
  • 徹底預防心臟病。
  • 對糖尿病之治療效果卓著。
  • 不致患大腸癌。
  • 防止恐怖的大腸憩室症。
  • 解消頑固的便秘。
  • 防止肥胖。

【本書內容重點精華】
第1章◎何謂食物纖維?
第2章◎便秘是代表性的文明病
第3章◎防止成人病的食物纖維
第4章◎食物纖維的寶庫.燕麥片
第5章◎燕麥片的健康料理
作者:千葉大學教授 /綾野雄幸◎著

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