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健康人 15
健康人系列 » 健康人系列
書籍編號 : 健康人 15
  • 為什麼會胖?如何減肥?--有效減肥的健康知識

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  • 我的節食一定能夠獲得成功!!
  • 不論想要減肥的理由何在,總之,消除肥胖,保持理想的體重,對人然是很重要也是極其自然的事情!
  • 有效減肥的健康知識


【本書內容重點精華】
第1章◎為什麼會胖?為什麼會瘦?
第2章◎充滿錯誤的「減肥方法」!
第3章◎增強體力的減肥法!
第4章◎獲得美麗與健康的減肥秘訣!
作者:醫學博士/森下敬一◎著

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