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健康叢書286
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書籍編號 : 健康叢書286
  • 最新健康.長壽法

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養老法的建議

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【本書內容重點精華】
第1章◎養老法的建議
第2章◎以科學的觀點論老化及壽命
第3章◎提高智性,防止老化
第4章◎身體零件的老化
第5章◎防止老化,就是慾望戰鬥
第6章◎高齡者生活上應注意身體與精神上的保養
第7章◎協和與適應--生存的調和與環境適應

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