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文學名著
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書籍編號 : 文學名著
  • 運動健康長壽

【本書內容重點精華】
第1章◎體育鍛鍊與健康長壽
第2章◎ 中年老人體育鍛鍊的自我監護
第3章◎中老年人健身方法簡介
第4章◎中老年人的康復體育
第5章◎中老年人體育鍛鍊衛生保健知識
作者:王鼎◎編著

  • 音.不詳
  • 養生之道
  • 【浩文解字】
  • 不運則挫,不動則重,至高至遠也。
  • 運動是為了走更長的路